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豆汁的做法

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豆汁

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听朋友说，孕期喝黄豆豆汁可以补充高蛋白、黄体酮、蕴含八种氨基酸，具有丰富的维生素，还可提高记忆力、免疫力；美白皮肤、减低血脂。每天来一杯豆汁是人生乐事！

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30~60分钟 | 切墩(初级)

黄豆适量（需看个人喜好）

、

水 1000ml

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
根据个人喜好，喜欢浓一些的呢，就多放些黄豆，喜欢清汤一些的就少放点豆。
步骤2/3 点击查看大图
加入1000Ml或1000毫升至1300毫升之间的水.（如果是两个人喝1000毫升足够）。
最后一步点击查看大图
倒入豆浆机，我使用的是九阳豆浆机，直接选择倍浓豆汁即可。需要过滤的豆浆机还需过滤，不需过滤的则否。

小贴士

建议大家不要空腹食用豆汁

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-09

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