牛眼牛排
这是一道美味可口的美食，易做好吃
-
步骤1/16
点击查看大图
切一块牛眼肉。
-
步骤2/16
点击查看大图
用厨房用纸吸干水份。
-
步骤3/16
点击查看大图
用专用锤（可用刀背）两面敲打
-
步骤4/16
点击查看大图
敲敲敲～
-
步骤5/16
点击查看大图
敲完后......
-
步骤6/16
点击查看大图
放入盘子。
-
步骤7/16
点击查看大图
酒上胡椒粉和食盐。
-
步骤8/16
点击查看大图
抹匀。
-
步骤9/16
点击查看大图
盖上保鲜膜，腌制1小时左右。
-
步骤10/16
点击查看大图
腌好后先热锅。
-
步骤11/16
点击查看大图
上肉～不用放油呢！
-
步骤12/16
点击查看大图
翻面继续煎
-
步骤13/16
点击查看大图
差不多啦！哈哈哈……
-
步骤14/16
点击查看大图
装盘喽！
-
步骤15/16
点击查看大图
放上菜，简直就是一顿美味的一餐～
-
最后一步
点击查看大图
好吃好吃
1．没有专用锤的同鞋们可以用刀背敲打
2．锅可以用普通煎锅
3．煎的食间可以自己喜好定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-09
牛眼牛排的其他做法
牛眼牛排的相关分类
牛眼牛排的相关推荐
-
蒜香酱茄条
42324人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋
156480人看过 -
酱牛肉
661777人看过 -
黄瓜炒蛋
56011人看过 -
宣威火腿焖饭
150036人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#甘蓝炒粉丝
198966人看过 -
糖醋鱼条 让挑食的孩子爱上吃鱼
517560人看过 -
#解腻开胃就吃它#凉拌芹菜花生米
159691人看过 -
红烧茄子
2894411人看过 -
黑胡椒牛肉
57857人看过 -
烫面韭菜鸡蛋馅饼
5393208人看过 -
蘸水儿菜
163978人看过
