什锦虾仁
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因为减肥不敢吃油大的，白色肉类，海鲜之类的都不长胖，所以觉得拿这个当肉肉吃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
超市里买冷冻蔬菜就可以了，化开，用热水焯一下，沥干水
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步骤2/4
切葱姜末
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步骤3/4
热锅凉油，放葱姜末，煸炒出香味放虾仁
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最后一步
虾仁快熟了，放料酒，焯好的蔬菜，鸡精，盐，炒一炒即可出盘
小贴士
虾仁要沥干水，要不容易出汤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-11
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