桃胶银耳汤
秋冬季节除了雾霾，气候也比较干燥，因此除了润肺还需要袪燥。所以饮食调养也相应多以滋润的食物为主，银耳可以说是比较适合当今食补的一种滋补佳品
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准备食材：桃胶
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用水浸泡三个小时后，清洗干净，在用水浸泡十二个小时
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浸泡好的桃胶洗干净
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一个新鲜银耳可以煲四次，像不像一朵花
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准备银耳、冰糖和红枣
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步骤6/10
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将银耳清洗干净，切成小块
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将银耳、桃胶、红枣和冰糖全部放入电压力锅中
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将1000克水加入锅中，盖上盖子，煲三十分钟即可
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步骤9/10
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等气自动排完，桃胶银耳汤做好了
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最后一步
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成品，很浓稠
新鲜银耳不用浸泡，清洗干净即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-12
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