南瓜玉米粥
浏览 1.4万 · 收藏 29
将做法保存到手机
玉米和南瓜营养丰富,并且味道甘甜,最重要的是如果工作繁忙,可以提前将食材准备出来,变成“快餐”
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备好玉米,蒸熟,我是做给孩子吃,所以将玉米粒打成了玉米浆,这样孩子吃会好消化!
-
步骤2/3
点击查看大图
南瓜去皮,切块,备用
-
最后一步
点击查看大图
将南瓜和玉米浆放在一起煮就OK了,然后少放一点盐,喜欢甜味道可以在煮的过程中加冰糖!煮熟后盛出,少加几粒洗过的葡萄干就大功告成了!
小贴士
如果工作繁忙,或者生活节奏比较快,累了的时候不想做饭的时候,可以将打好的玉米浆封存在食品袋里冻起来,必要的话南瓜块也可以速冻,但是冻后的味道不是特别新鲜了,不过个人觉得这样要比外面的快餐有营养!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-13
换个做法
南瓜玉米粥的相关分类
南瓜玉米粥的相关推荐
-
#以美食的名义说爱她# 圆白菜粉条
342100人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
9270130人看过 -
圆白菜炒粉条
137590人看过 -
#中小学生做饭指南#金枪鱼饭团
162380人看过 -
韩式大酱汤
2903686人看过 -
莴笋叶你都扔了吗?❤️【莴笋叶炒鸡蛋】蜜桃爱营养师私厨
337383人看过 -
#米饭最强CP#香菜炒牛肉
150261人看过 -
好吃到舔盘子的鱼香肉丝❗汤汁拌饭超级好吃
1153075人看过 -
小炒香菜牛肉
2093041人看过 -
#春日养生局#捞汁香菜拌牛肉
558989人看过 -
豆豉鲮鱼油麦菜
500378人看过 -
家常藕条
234008人看过