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山药苹果马蹄水

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嘟逗

我是哺乳期妈妈，这个季节上火严重，宝宝就不好了！马蹄去火是很好的！想着马蹄刚上市，熬着水喝喝，去火快！宝宝也可以当茶水喝！
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
马蹄 十个
、
苹果 一个
、
山药 一小段
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士

不嫌麻烦的可以把果肉捞出，待凉！放榨汁机内打成果汁，连果肉都可以给宝宝当辅食吃哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-20

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