鸡丝蒜薹炒豆干
今天做的这道菜是用家里的“现货”做的“随便”,蒜薹,鸡胸,胡萝卜,豆腐干,集营养美味与颜值于一身的一道快手菜。
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步骤1/5
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准备食材。蒜薹冼净切成小段,胡萝卜,鸡胸肉和豆腐干都切丝。
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步骤2/5
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锅中放入适量油,油热后放入鸡胸丝煸炒变色后盛出。
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步骤3/5
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锅中放入适量食用油,油热放入葱花,再放入胡萝卜丝进行煸炒,热油煸炒胡萝卜有助于释放它的β胡萝卜素。再依次放入蒜薹和豆腐干丝,加入盐煸炒。
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步骤4/5
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加入煸好的鸡胸丝,倒入蚝油,煸炒出锅。
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最后一步
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发布于 2016-11-23
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