番茄豆腐海鲜蛋汤
西王玉米胚芽油是营养价值高,健康的食用油,它色泽金黄透明,淡淡的清香味。用它来烹制一无油烟、二无油腻感。搭配食材味道非常鲜美,汤的口感滑嫩稠稠的,喝下去好舒服,特别适合天冷或者没胃口时喝。
-
步骤1/10
点击查看大图
食材。
-
步骤2/10
点击查看大图
日本豆腐、番茄切块,胡萝卜切粒,小扇贝解冻后洗净,鸡蛋打散,洋葱切粒,金针菇洗净。
-
步骤3/10
点击查看大图
锅加热后倒入西王玉米胚芽油,放入洋葱小火炒香,放入番茄块。
-
步骤4/10
点击查看大图
加盐中火炒到番茄软化出汁时放入胡萝卜粒。
-
步骤5/10
点击查看大图
放入金针菇和日本豆腐。
-
步骤6/10
点击查看大图
加入温水煮5分钟时,倒入小扇贝。
-
步骤7/10
点击查看大图
继续煮2-3分钟,倒入水淀粉(玉米淀粉加冷水),冒泡时倒入加了小葱的蛋液。
-
步骤8/10
点击查看大图
蛋液熟了就可盛出。
-
步骤9/10
点击查看大图
成品。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-28
番茄豆腐海鲜蛋汤的相关分类
番茄豆腐海鲜蛋汤的相关推荐
-
#米饭最强CP#土豆炖鸡块
123194人看过 -
#秋天怎么吃#玉米排骨汤
1629368人看过 -
番茄炒蛋
182104人看过 -
土豆丝肉片
11369人看过 -
水煮西兰花 摆盘造型 大树 花
109372人看过 -
虾滑豆腐白菜汤#做道好菜,自我宠爱!#
25265476人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#金典家常菜~五花肉土豆焖豆角
189232人看过 -
烤肠
7925人看过 -
金针菇番茄豆腐汤
2794241人看过 -
韭黄炒蛋
2567130人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#四季豆炒五花肉
132359人看过 -
烤肠
36517人看过