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海鲜咖喱饭（简易版）

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一米厨房（抖音同名）

小妞妞忽然要吃咖喱牛肉饭，马上开饭时间，现做牛肉来不及，就用家里仅有的食材做了简单的海鲜咖喱饭，直接用的咖喱块，也没用用咖喱酱和椰奶，味道还是不错的，贵在简单、快捷、美味。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
虾仁 300g
、
鸳鸯贝 250g
、
青椒 半个
、
胡萝卜 一根
、
洋葱 1/4个
、
西蓝花 1/4个
、
糖 3g
、
原味咖喱块 3块
、
平蘑 100g
、
料酒 5ml
、
黄油 30g
烹饪步骤
小贴士

菜中不用加盐，因为咖喱块本来就有咸盐了，否则会太咸。我用原味的因为小宝宝不能吃辣，之前用咖喱酱做，都有微微辣味。咖喱香辛料太多，不建议太小宝宝吃。我家宝贝两岁以后我才给她吃，而且吃的频率很低。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-03

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