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宝宝辅食虾仁蔬菜鸡蛋饼的做法

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宝宝辅食虾仁蔬菜鸡蛋饼

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10-30分钟 | 切墩(初级)

面粉适量

、

土鸡蛋 1个

、

胡萝卜一小段

、

嫩南瓜一小段

、

虾 2只

、

菜花 2块

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
南瓜胡萝卜菜花洗干净切块蒸熟，虾仁去头去虾线，鸡蛋皮清洗干净备用。
步骤2/9 点击查看大图
把所有食材放入料理机中加少许面粉打成面糊（一岁以上可以加少许盐）
步骤3/9 点击查看大图
平锅加热刷少许油，小火摊成小饼。
步骤4/9 点击查看大图
煎至两面金黄即可
步骤5/9 点击查看大图
成品图特别香嫩
步骤6/9 点击查看大图
还可以把菜花换成其他蔬菜，菠菜小白菜油菜绿叶蔬菜。
步骤7/9 点击查看大图
也可以放点黑芝麻，肉松或肉泥。
步骤8/9 点击查看大图
绿叶蔬菜不用一起放入料理机中打成泥，切成小粒拌在面糊中即可
最后一步点击查看大图
聪明的妈妈们口味可以自己搭配，每天可以换样给宝宝做，营养丰富又健康。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-05

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