简易南瓜饮
浏览 1.2万 · 收藏 18
将做法保存到手机
南瓜可以保护胃胶道黏膜，有利于避免受些许食品的刺激，促进胆汁分泌，可以加强胃肠蠕动，有助于消化食物，对于肠胃不好的人这可是大有益处的甜饮哦，更是老少皆宜
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
将老南瓜削皮切半去籽，洗干净
-
步骤2/3
点击查看大图
入锅加水煮，直到南瓜煮成南瓜泥，再加入冰糖搅拌，中途如果水太少自己看着适量加些水不要太多，是适量哦，搅拌继续煮，把南瓜熬制成浓稠汤汁
-
最后一步
点击查看大图
把煮好的南瓜浓汤盛入水晶碗里，晾到温热时，取一勺蜂蜜倒入南瓜汤中搅匀，南瓜饮就制成了，好闻又好喝，简单吧
小贴士
胃不适时怎么办，就来点南瓜饮，益胃护胃有助于消化
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-12
换个做法
南瓜饮的相关分类
南瓜饮的相关推荐
-
豆角烧茄子(少油版)
638910人看过 -
#营养小食光#奶香红枣南瓜饮
433736人看过 -
#精致一人食#山药南瓜牛奶饮
120901人看过 -
梅干菜肉锅盔
489490人看过 -
鸡蛋饼
15790人看过 -
#我心中的冬日限定#丝滑南瓜饮
40268人看过 -
海胆炒饭
98091人看过 -
#我心中的冬日限定#香甜南瓜饮
118808人看过 -
自制油辣椒酱
6440797人看过 -
宅家南瓜浓汤
130511人看过 -
椒盐玉米粒
1182578人看过 -
花式海胆
172827人看过
