红萝卜虾子焗蛋
“欢喜 马不停蹄地 在地板上，窗台上，阳光里 玩耍一整天 故事里的小羊羔 打了个哈欠 送来寒意 我生命里 最美的冬天 宣告开启--早餐篇，红萝卜虾仁焗蛋
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步骤1/10
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备料
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步骤2/10
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鸡蛋打入蒸蛋碗l里
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步骤3/10
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准备好的红萝卜和一个虾仁切碎末备用
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步骤4/10
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所有食材切好备用
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步骤5/10
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将切好的虾仁和红萝卜碎倒入搅拌好的蛋液里面，加入食盐，搅拌
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步骤6/10
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延杯壁倒入凉白开。再次搅拌均匀
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步骤7/10
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静止5分钟，是为了去除泡沫
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步骤8/10
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上冷水锅蒸4分钟，待表面凝固后放入装饰
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步骤9/10
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再次上过蒸5分钟
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最后一步
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这样营养丰富又易吸收的早餐就做好了，再来点水果补充一下维生素和水分
1.为了方便快捷没有用滤网过滤泡沫，但是并不影响效果和营养。
2.孩子吃没有用保鲜膜盖，是不是也没有影响美观呢。
3.静置的作用就是让泡沫散去
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-12
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