是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

三文鱼头汤的做法

点击查看大图

三文鱼头汤

浏览 3.9万 · 收藏 144 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

买了三文鱼头想要煎的，又怕上火，那就来个汤吧，营养又健康

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

三文鱼头 1个

、

北豆腐 2块

、

盐适量

、

白胡椒粉少许

、

姜丝少许

、

葱花少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
材料洗干净备用（我的鱼头是叫别人切好的，煮汤不用切这么小，一个鱼头切开两半就够了）
步骤2/5 点击查看大图
锅里放一点点一点点油（真的一点点就够了，三文鱼本身就很多油脂）热油后放入姜丝爆香，在放入鱼头
步骤3/5 点击查看大图
鱼头煎至煎黄色时翻面再煎
步骤4/5 点击查看大图
两面都煎至金黄色后放入开水煮沸在放入豆腐、番茄、葱
最后一步点击查看大图
最后放入盐、胡椒粉就可以开吃啦

小贴士

水一定要用开水番茄和豆腐可以切大一些

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-21

换个做法

三文鱼头汤的其他做法

三文鱼头汤的相关分类

老冰棍槐花菠萝咕咾肉蒜苔蚕豆香椿炒鸡蛋更多

三文鱼头汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许