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三鲜小米粥的做法

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三鲜小米粥

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月子餐，重在调身温补。

食材清单加入采购清单

小米 50g

、

海参 2个

、

干贝 5个

、

虾仁 8个

、

耗油 1勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
闷烧杯中放入小米，倒入沸水预热2分钟。
步骤2/3 点击查看大图
预热后倒出水，放入温水泡过的即时海参、虾仁、干贝及一勺耗油，再次在焖烧杯中倒入沸水，等待90分钟。
最后一步点击查看大图
出罐即熟。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-24

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