红豆粉
浏览 12.4万 · 收藏 379
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 掌勺(高级)
红豆
500g
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
红豆洗干净凉干，最好用平底不沾锅。
-
步骤2/3
点击查看大图
把锅热干，调到最小火不断翻炒15分钟，炒到变暗色有点干味就可以关火了，然后凉一下再用磨碎机干磨。
-
最后一步
点击查看大图
成品就出来了。
小贴士
红豆粉的功效与作用主要是含有很多的维生素B, ，这对于那些想要减肥的朋友是很有用的，它可以起到减肥的作用，而它含有的纤维素有助于我们肠道的蠕动以及可以用来清热解毒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-06
换个做法
红豆粉的其他做法
红豆粉的相关分类
红豆粉的相关推荐
-
苦豆粉的制作方法#父亲节，给老爸做道菜#
230496人看过 -
#硬核菜谱制作人#玉米面红枣馒头
682703人看过 -
麻薯面包
17567907人看过 -
懒人版百合莲子绿豆汤
1252237人看过 -
#奇妙烘焙屋#直接法恰巴塔
174995人看过 -
#硬核菜谱制作人#玉米面馒头
762507人看过 -
瘦身赤豆粉
1353517人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4668089人看过 -
香甜苹果酱
755507人看过 -
绿拿铁
25742人看过 -
懒人番茄浓汤面
2794024人看过 -
脆皮豆腐，家常豆腐
1255121人看过
