多味龙须面
宝宝食用面食,可以增强免疫力,面条每百克含量8.30蛋白质,能补充人体所需的营养;2️♡面条容易消化吸收;3️♡能补充铜物质 ;4♡不爱吃瓜果蔬菜的宝宝借此补充缺乏的果蔬营养再适合不过
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材,半个西红柿、六七朵西兰花、鲜虾一只,鸡蛋一个,忘了拍图了。
-
步骤2/5
点击查看大图
西红柿半个去皮切丁,西兰花六七朵用水焯熟备用,鲜虾一个去壳去虾线,鸡蛋打散。
-
步骤3/5
点击查看大图
多味龙须面一小把,锅内放入适量核桃油,油七八成热放葱花炝锅,加入西红柿翻炒几下添适量的水,水开下面,煮两分钟再放虾肉,再煮四分钟放入西兰花,加入少许盐,散入蛋花,滴两滴香油就OK了。
-
步骤4/5
点击查看大图
色香味俱全
-
最后一步
点击查看大图
宝宝超级爱吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-19
龙须面的相关分类
龙须面的相关推荐
-
米饭的SPA
39220人看过 -
#放假请来我的家乡吃#焖荞面圪坨
131299人看过 -
南瓜燕麦汁
17344人看过 -
#冬季滋补花样吃法#三鲜饺子
168618人看过 -
无油版葱烧鸡腿|过节也不要吃胖哦#旅行中的美味#
163399人看过 -
凉拌肉
39554人看过 -
#憋在家里吃什么#鱼香茄子
298105人看过 -
农家烩荞面
193839人看过 -
爆辣椒
16375人看过 -
蛋清茼蒿淡菜汤#春季食材大比拼#
69242人看过 -
#带着美食出去浪#古早芋头饼
45463人看过 -
大辣椒炒肉
354907人看过