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椰香牛奶银耳汤的做法

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椰香牛奶银耳汤

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今天是三八妇女节，祝福漂亮的妈妈们节日快乐！妈妈们对孩子的爱是无私伟大的，每天都是妈妈为我们做饭，今天让我们给妈妈做一道美容养颜的银耳汤吧！

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银耳一朵

、

冰糖适量

、

莲子 8颗

、

枸杞 16颗

、

椰汁 150ml

、

牛奶 350ml

、

红枣 4颗

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
把银耳用水泡15分钟，泡发后洗净，把银耳撕成小片
步骤2/5 点击查看大图
把莲子红枣洗净，不用泡
步骤3/5 点击查看大图
把红枣莲子和银耳放入电饭煲中，加水，水刚好漠过银耳，按照各自家里的电饭煲或者汤锅都可以
步骤4/5 点击查看大图
在银耳还有十分钟煮好之前，放入牛奶，椰汁和枸杞（枸杞要最后放，因为枸杞在水里时间长了，维生素会溶解）
最后一步点击查看大图
大家喜欢甜一点的可以加点甜，加点炼乳也不错。减肥的MM就不要放了呀，不放糖也是有一点点甜的哦，个人认为给妈妈做的不要放太多糖哦，吃多了对身体不好呀！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-08

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