排骨鲜虾双拼饭
营养丰富的午餐 是每天保持健康身体的重要元素！
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步骤1/7
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鲜虾洗净去头，注意只剪掉眼睛部分，后半截头部保留更有味道。
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步骤2/7
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油烧热加2块冰糖 焦黄色 放入葱和虾
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步骤3/7
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清水煮西兰花和香菇解油腻
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步骤4/7
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煎虾出锅
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步骤5/7
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排骨和胡萝卜一起高压30分钟，放入平底锅煎，调味。时间有点赶没来得及拍煎的过程。
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步骤6/7
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出锅摆盘。本来是竖幅图片被动裁成了这样。
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最后一步
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发布于 2017-03-12
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