微波炉南瓜
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南瓜
适量
烹饪步骤
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步骤1/3
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南瓜去瓤去仔去皮，洗净，切块，装盘后用保鲜膜包好。
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步骤2/3
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放入微波炉，高火，定时8分钟，如果南瓜块切的比较小可以适当缩短时间。
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最后一步
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叮！时间到，取出，撕去保鲜膜，可以享用了。刚从微波炉取出时小心热气熏到收。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-15
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