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四月沙拉健身餐

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sherryann

为了配合健身，调剂饮食，决定自己尝试着做一下
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
蚕豆 适量
、
牛肉 100g
、
蘑菇 1朵
、
紫甘蓝 50g
、
樱桃番茄 80g
、
黑胡椒酱 2g
、
盐 3g
、
酱油 15g
、
玉米 一块
、
胡萝卜 50g
、
糙米饭 150g
、
菠菜 100g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-03

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