冬瓜海带豆腐汤
本打算烧冬瓜海带汤,但是突然想吃豆腐了,就买了一起烧。哈哈哈
-
步骤1/6
点击查看大图
冬瓜去皮洗净切块放入砂锅中(个人比较喜欢用砂锅,其他锅也行,能烧的自己喜欢就好)
-
步骤2/6
点击查看大图
我加了点生姜
-
步骤3/6
点击查看大图
菜场买的海带,老板说这个盐海带,一定要泡泡,去去盐分
-
步骤4/6
点击查看大图
海带随意切成喜欢的样,能夹起来就好,但最好大些,因为这个海带比较厚时间烧的长
-
步骤5/6
点击查看大图
加入海带,烧
-
最后一步
点击查看大图
大火烧开转小火煮一会,最后加入嫩豆腐,加少许盐,因为海带就带盐
冬瓜海带都是热量低的食物,夏季减肥必备!
我买的是盐海带,大家可以随意的选择自己喜欢的海带类型。主要是我们这菜场就这一种海带,唉!醉了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-19
冬瓜海带豆腐汤的相关分类
冬瓜海带豆腐汤的相关推荐
-
#春日尝鲜#蒸面条菜春天尝鲜野菜
184159人看过 -
低卡低脂还饱腹|新手也能轻松拿捏的全麦杂粮贝果配方
37666人看过 -
小朋友都能做成功的香蕉马芬蛋糕
181741人看过 -
这样做葱油饼,柔软劲道多层
3060695人看过 -
紫薯小馒头
1356938人看过 -
#本周热榜#卤牛肉
245761人看过 -
海带排骨汤
37465人看过 -
#年夜饭菜谱#新年“炒彩头”之炒青菜
139680人看过 -
#吃出健康,解决假胖#好吃不胖低卡番茄酸汤龙利鱼
161020人看过 -
假期野餐低卡餐,一口一个春天~
22511人看过 -
#安佳真草饲 营养护全家#海陆至尊披萨
107622人看过 -
比肉还好吃的豆腐素丸子
120178人看过