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牡蛎时蔬土豆泥的做法

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牡蛎时蔬土豆泥

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食材清单加入采购清单

土豆 1个

、

西兰花 5朵

、

胡萝卜 1块

、

猪里脊 1块

、

牡蛎粉适量

、

黑芝麻核桃油适量

、

宝宝盐和酱油适量

、

玉米淀粉适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材准备，西兰花和胡萝卜需要提前焯熟后再切碎
步骤2/9 点击查看大图
土豆切丁待用
步骤3/9 点击查看大图
土豆上锅蒸熟
步骤4/9 点击查看大图
猪里脊切成肉末待用
步骤5/9 点击查看大图
蒸熟的土豆加牡蛎粉搅拌成土豆泥
步骤6/9 点击查看大图
将土豆泥放在碗里倒扣在盘子中成呈圆形待用
步骤7/9 点击查看大图
锅内加入黑芝麻核桃油、肉末、蔬菜煸炒均匀，适当宝宝盐和酱油调味，再加入玉米淀粉溶液炒至粘稠状
步骤8/9 点击查看大图
将炒好的蔬菜汁浇至土豆泥表面
最后一步点击查看大图
味道鲜美的土豆泥配上米饭，宝宝非常喜欢哦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-01

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