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缤纷思慕雪的做法

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缤纷思慕雪

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思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的冰品或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜或冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料，非常适合夏日的一款冰爽饮品

食材清单加入采购清单

奇异果 2个

、

芒果 1个

、

草莓 50克

、

樱桃 50克

、

桑葚 50克

、

酸奶 400克

、

表面装饰水果适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备材料，樱桃、草莓、桑葚洗净去蒂，芒果、奇异果（1个）去皮切块，樱桃去核，五种水果放冰箱冷冻1个小时
步骤2/12 点击查看大图
草莓切片、奇异果切片
步骤3/12 点击查看大图
把水果片贴在思慕雪杯子内壁上
步骤4/12 点击查看大图
冷冻好的草莓与适量酸奶打成半固体倒入杯子里
步骤5/12 点击查看大图
冷冻好的桑葚与酸奶打成半固体状
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倒入杯子里
步骤7/12 点击查看大图
奇异果与酸奶打好倒入杯中
步骤8/12 点击查看大图
5种水果与酸奶分别打好依次例入杯中
步骤9/12 点击查看大图
表面装饰水果可洒糖粉
步骤10/12 点击查看大图
冰冰爽爽用勺子吃起来
步骤11/12 点击查看大图
成品图
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

1、水果根据自己喜好选择,也可不冷冻加冰块打 2、根据喜好可加糖一起打 3、2大杯的量

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-07

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