酸辣清爽脆笋——一人食的粗纤维
一个人在家，午间做了一道笋子，夏季到了，想吃点爽脆不油腻的食物，这道清炒笋子既粗纤维而且加上泡辣椒的酸辣，开胃，低脂美味，快捷
-
步骤1/7
点击查看大图
食材准备好 笋子泡在水里 去除苦涩味 洗净切成薄片 泡辣椒豇豆蒜 切末
-
步骤2/7
点击查看大图
锅烧热 倒入少许油 加入泡辣椒等翻炒出香味
-
步骤3/7
点击查看大图
加入笋片翻炒 加少许盐
-
步骤4/7
点击查看大图
出锅
-
步骤5/7
点击查看大图
非常清爽
-
步骤6/7
点击查看大图
脆
-
最后一步
点击查看大图
下饭能手
因为泡菜有咸味 所以盐少放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-15
酸辣清爽脆笋的相关分类
酸辣清爽脆笋的相关推荐
-
肉丝炒春笋
737835人看过 -
杭三鲜
658398人看过 -
#精品菜谱挑战赛#蚝油炒甜笋+春天的味道
1623748人看过 -
新厨娘的创新年夜菜—炒南北
2258464人看过 -
油泼雷笋
469410人看过 -
青椒炒雷笋
301523人看过 -
凉拌海笋
243305人看过 -
清炒笋片
516448人看过 -
鲜笋口蘑炒肉片#春天不减肥，夏天肉堆堆#
662766人看过 -
竹笋炒腊肉
548268人看过 -
咸菜肉丝儿炒笋
1011720人看过 -
韭菜素炒春笋
144991人看过
