养颜又补血——枸杞红枣龙眼菊花茶
打小睡眠质量就不好，上学的时候一到考试，基本上依靠服安定入睡。结婚了，备孕期不能再吃药了，妈妈就让先生敦促我每天吃龙眼和红枣，说可以养心补血。还真的有效哎，从此后再也没有吃过安眠药了。 这个养颜又补血的“枸杞红枣龙眼菊花茶”，也喝了好几年了，每天午后，先生都会给我煮上一壶。如果遇到他出差在外，那几天没得喝，那睡眠质量就又会出现问题的，所以我是离不了这一壶茶的啦
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料，都清洗干净
-
步骤2/6
点击查看大图
我用的'西域美农'家的'乐野枸杞'，他家的枸杞干净无杂质、无添加无熏染，而且干燥不结块，包装设计的也非常方便，易于防潮保存
-
步骤3/6
点击查看大图
清洗干净的材料放入养生壶里，加入1000ml纯净水，花茶功能煮好即可
-
步骤4/6
点击查看大图
看，清澈透明，没有一点点杂质，只是菊花茶的颜色，而且没有那种漂染过的深红色，说明枸杞是真正的无熏染哎
-
步骤5/6
点击查看大图
下午喝上一壶这样的枸杞茶，不仅清肝明目，还养心润燥，晚上可以舒舒服服的睡个美容觉啦
-
最后一步
点击查看大图
我还喜欢撒几颗桂花，闻着那桂花香，神清气爽啊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-17
枸杞红枣龙眼菊花茶的其他做法
枸杞红枣龙眼菊花茶的相关分类
枸杞红枣龙眼菊花茶的相关推荐
-
黑胡椒香草炒蘑菇
248209人看过 -
“不加水”的海底椰排骨汽锅汤
238370人看过 -
夏日必备丨麻辣小龙虾 ~
8278372人看过 -
#我心中的冬日限定#肉末内酯豆腐
187446人看过 -
自制豆腐附属:豆渣发面饼
615395人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1887093人看过 -
清热解毒 清胃生津 菊花普洱糖水
281242人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#时令美食～瓠瓜虾仁塞肉
162572人看过 -
节瓜炖鸡汤
154784人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#自制豆腐脑和豆腐
196076人看过 -
#吃出健康，解决假胖#内酯豆腐虾仁西兰花
326466人看过 -
鸭汤
386724人看过
