家常炒豆角
东北比较爱吃扁豆角,夏天到了茄子豆角又开始泛滥了
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步骤1/10
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扁豆洗干净摘点两头,竖着劈成两半,方便炒时候入味
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肥肉瘦肉切薄片(肥肉越薄越好)
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准备好葱花和蒜片
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步骤4/10
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热好锅,倒入少许色拉油(一定要少倒一些,肥肉会出油)
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步骤5/10
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肥肉倒入翻炒,一定要小火慢炒,这样才可以把肥肉中的油逼出来,先不要放瘦肉
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步骤6/10
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肥肉炒到发黄(这时已经炒出很多油了)倒入瘦肉继续翻炒
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步骤7/10
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瘦肉五分熟时倒入葱花蒜片和五香粉爆香,再倒入耗油和酱油迅速翻炒几下然后倒入劈好的扁豆
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步骤8/10
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炒到扁豆变色放入盐,鸡精,糖继续翻炒两分钟
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倒入半碗水(米饭碗)盖锅闷十分钟,中途开锅翻炒一下
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最后一步
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出锅开吃~
扁豆不吃油,这样做既不油腻又很入味,跟平时炖豆角的味道完全不同。水一定不要倒太多,不然味道会变差
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-05
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