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鳕鱼米饭饼

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大海微澜

非常简单的鳕鱼米饭饼，味道鲜美，吃了还想吃的那种感觉。鳕鱼富含多种微量元素，低脂肪、低胆固醇、高蛋白，高营养、刺少，易于被人体吸收，是老少皆宜的营养食品。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鳕鱼 1条
、
米饭 1碗
、
鸡蛋 3个
、
面粉 80g
、
油 适量
、
蒜 3瓣
、
葱头 1个
、
香油 适量
、
料酒 适量
、
鸡粉 适量
、
盐 适量
、
白胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1、可以用手拍成小饼烙，大小一致。 2、鳕鱼肉质细嫩，也可以不去皮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-07

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