红烧鲅鱼头
鲅鱼的营养价值丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素,对治疗贫血、早衰、营养不良、神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
热锅放油,放入花椒和八角爆香
-
步骤3/9
点击查看大图
放入鲅鱼头煎一会
-
步骤4/9
点击查看大图
放入料酒
-
步骤5/9
点击查看大图
放入醋
-
步骤6/9
点击查看大图
放入酱油
-
步骤7/9
点击查看大图
放入葱、姜和蒜
-
步骤8/9
点击查看大图
加入适量水
-
最后一步
点击查看大图
汤汁收浓一些时再加入少许盐即可
小火慢炖易于入味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-08
红烧鲅鱼头的相关分类
红烧鲅鱼头的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#大酱土豆烩茄子
176801人看过 -
红烧鲅鱼(咸甜口味)就是这么豪横
462880人看过 -
红烧肉炖土豆
12495845人看过 -
红烧鲅鱼
146145人看过 -
葱油鸡丝凉面 | 日食记
5848176人看过 -
#流感季饮食攻略# 清炖羊肉豆泡
202215人看过 -
酱肘花
94894人看过 -
茄丁面
1772159人看过 -
肘花———年夜饭
21396人看过 -
东北人的情节—大骨头炖酸菜
460729人看过 -
美味好吃的红烧羊排
65862人看过 -
#解腻开胃就吃它#无油版大酱拌烀茄子土豆
145692人看过