山药蓝莓泥
适合月龄：8个月以上宝宝 很多妈妈都知道吃蓝莓对眼睛好，其主要原因在于蓝莓中含有丰富的花色苷色素、维生素A和花青素。山药的粘液质和消化酵有助于宝宝肠胃的消化吸收，但大便干燥的宝宝不适合吃山药哦！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/8
点击查看大图
山药去皮，切成小块
-
步骤3/8
点击查看大图
上锅蒸至软烂
-
步骤4/8
点击查看大图
蓝莓洗净，用温水浸泡PS：蓝莓味道偏酸，8个月的的宝宝最好用温水浸泡
-
步骤5/8
点击查看大图
山药蒸好后冷却一点点，用研磨碗捣成泥，捣得稍微细腻点
-
步骤6/8
点击查看大图
装入裱花袋，挤到小碟中，妈妈们嫌麻烦，可以略过这一步，直接装碗即可
-
步骤7/8
点击查看大图
蓝莓用温水泡好后，放入研磨碗中捣成泥。
-
最后一步
点击查看大图
蓝莓泥淋在山药泥上就可以啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-11
山药蓝莓泥的相关分类
山药蓝莓泥的相关推荐
-
嫩滑的尖椒牛肉
489376人看过 -
水果羊羹（水果软糖）
101205人看过 -
炸苹果
164148人看过 -
红烧牛腩
152039人看过 -
龙游浅滩被蛇戏，哈密哈水果拼盘
104969人看过 -
炸鸡翅
128291人看过 -
#一口新年味，全家享佳味# 啤酒炖鲤鱼
212254人看过 -
红烧牛肉✨饭店同款超级好吃
11453人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 酥炸虾头
321775人看过 -
牙签牛肉
134311人看过 -
油炸虾
109840人看过 -
冷吃麻辣牛肉
49094人看过
