孕妇瘦身美食——菠萝鲜虾炒饭
夏季是水果的季节,菠萝、荔枝、芒果都是应季水果,夏季温度太高很容易食欲不振,酸甜的水果能提升食欲,酸甜的菠萝搭配米饭,清爽可口,造型还很漂亮呢!
-
步骤1/5
点击查看大图
菠萝从1/3处横切一道,将果肉切成格子状,用勺子挖出细切成块状,浸泡在盐水里
-
步骤2/5
点击查看大图
将青椒、培根、胡萝卜切成粒备用
-
步骤3/5
点击查看大图
锅内热油,依次放入青椒、培根、胡萝卜、虾仁翻炒后,放入米饭,翻炒均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
在米饭内加入蚝油、盐,继续翻炒
-
最后一步
点击查看大图
快出锅时,倒入沥干的菠萝块,稍微翻炒,出锅,填入方才挖好的菠萝碗里
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-12
炒饭的其他做法
炒饭的相关分类
炒饭的相关推荐
-
虾仁滑蛋——食材好才是真的好!
4923309人看过 -
荠菜盒子(素馅版)#馅儿料美食,哪种最好吃#
412026人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#虾仁炒时蔬
750715人看过 -
爽口佛手丝
1863032人看过 -
蒜泥扇贝
641136人看过 -
佛手瓜炒鸡蛋#春天不减肥,夏天肉堆堆#
4957630人看过 -
香煎牛小排
129656人看过 -
酸辣土豆丝
40696275人看过 -
菠萝鲜虾炒饭
189326人看过 -
#精品菜谱挑战赛#卤水毛豆
553808人看过 -
年夜饭菜谱 | 粉蒸肉
25669人看过 -
宫保虾球
1216553人看过