清炒番薯叶
医学研究发现，番薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。番薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。
-
步骤1/7
点击查看大图
薯梗去掉外层硬皮
-
步骤2/7
点击查看大图
薯叶清洗干净
-
步骤3/7
大蒜切瓣备用
-
步骤4/7
锅内热油，放大蒜爆香
-
步骤5/7
放入薯梗翻炒一分钟
-
步骤6/7
放入薯叶翻炒
-
最后一步
加入所有调料，翻炒均匀，出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-17
清炒番薯叶的其他做法
清炒番薯叶的相关分类
清炒番薯叶的相关推荐
-
凉拌黄瓜
5187人看过 -
口味虾
1524010人看过 -
宫保虾球
1216116人看过 -
香辣土豆片
220775人看过 -
黄金玉米烙
97404人看过 -
麻婆豆腐
44772人看过 -
苹果司康
21127人看过 -
家常豆腐
5854人看过 -
糯米糖藕
10047人看过 -
油爆草虾
34410人看过 -
葱油拌全麦面
21773人看过 -
菠菜猪肝汤
20031人看过
