香煎秋刀鱼，在家也能做出的美味日料
“秋刀鱼一上市，按摩师就失业了”说的就是秋刀鱼的营养价值，作为一道极具代表性的日本料理之一，它的滋味曾在周杰伦的《七里香》中被提及，好吃不贵还物美价廉，赶快来试试吧。
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步骤1/13
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所需食材
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步骤2/13
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加盐腌制秋刀鱼
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步骤3/13
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加一汤匙料酒
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步骤4/13
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涂抹均匀
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步骤5/13
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腌制20分钟
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步骤6/13
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加入适量零咖喷雾食用油
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步骤7/13
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将秋刀鱼放入锅内
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步骤8/13
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加入适量姜丝
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步骤9/13
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煎至两面焦黄
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步骤10/13
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加入适量红辣椒、青辣椒
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步骤11/13
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加入1汤匙料酒
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步骤12/13
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加入少许白芝麻
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最后一步
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成品展示
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-19
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