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孕妇瘦身美食——越南春卷

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孕妇瘦身美食

这道菜造型色彩缤纷，春卷的馅料可以随心所欲（我们做的是虾、圣女果和水蜜桃的呢），水果营养开胃，在这个没食欲的夏天，是个不错的选择哦~
食材清单 加入采购清单
虾 若干
、
猕猴桃 1个
、
圣女果 若干
、
米纸 几片
、
生菜 1颗
、
黄瓜 半根
、
胡萝卜 半根
、
辣椒 两根
、
灯笼椒 1个
、
鸡蛋 1个
、
柠檬 半个
、
蒜末 适量
、
鱼露 一茶匙
、
酱油 一茶匙
烹饪步骤
小贴士

每个怀孕的妈妈都是英雄，为了宝宝的健康而放弃自己的身材。其实只要吃得对，就可以宝宝健康发育，妈妈也瘦美哦~ 我们专门为孕妇打造营养、健康、利于宝宝生长发育还不会发胖的菜品，如果你喜欢我们，可以关注我们的公众号“孕瘦美食”哦~有完整的做菜视频，学做菜更方便呢！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-19

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