鸡蛋猪肝汤
每个地方都有自己的养生办法和饮食习惯,对于吃、怎么吃、如何吃都有非常好的讲究。夏天该吃什么冬天又该吃什么,这是每个地方每年上演的习俗习惯。现在要介绍的这个是一个既能作为早餐,还能作为月子餐的南方饮食习惯 猪肝鸡蛋汤,这个做法不仅能作为养生食谱。还能在月子的时候帮助补血 补气进而调理身体恢复元气
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步骤1/9
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猪肝建议早上买新鲜的,切成薄片清洗干净
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鸡蛋最好选用土鸡蛋,味道会更好一点。
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锅热油放入老姜片爆至姜片金黄微焦,成姜油
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倒入猪肝翻炒翻炒,加入老陈醋和生抽翻炒几下盛出
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倒入水煮开打入鸡蛋煮到时候自己的熟度
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倒入猪肝并做调味,烧煮20秒即可关火
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那么一碗好吃 美味的养生猪肝鸡蛋汤就做好了
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好吃又养生
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最后一步
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试试
猪肝稍微翻炒一下味道更好,但是别炒老了 影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-22
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