素炒空心菜梗
空心菜含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。具有促进肠蠕动、通便解毒之功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
空心菜去掉叶子，洗干净备用
-
步骤2/6
点击查看大图
洗干净的空心菜梗切成小段
-
步骤3/6
点击查看大图
辣椒和大蒜切碎
-
步骤4/6
点击查看大图
锅里入油，先放大蒜和辣椒炒香
-
步骤5/6
点击查看大图
接着放入空心菜梗翻炒一会儿，放入适量盐鸡精
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-12
素炒空心菜梗的其他做法
素炒空心菜梗的相关分类
素炒空心菜梗的相关推荐
-
#童年不同样，美食有花样#凉拌空心菜
1263767人看过 -
醋溜白菜
7132378人看过 -
清炒空心菜｜超简单
701496人看过 -
清炒空心菜
1665902人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 莴笋叶摊鸡蛋
188128人看过 -
蒜蓉空心菜
3757181人看过 -
蒸鸡腿
75897人看过 -
芹菜炒香干#父亲节，给老爸做道菜#
1574146人看过 -
手抓饼皮新吃法：爆浆红薯手抓卷
1203685人看过 -
手撕凉拌杏鲍菇#单挑夏天#
897836人看过 -
春日美食腌笃鲜
125613人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
562217人看过
