虫草花骨头汤
夏天天气炎热，水分丢失严重，大部分人都是喜欢喝冷饮，其实是很伤脾胃的，喝汤可以补充水分又有营养，一举两得
-
步骤1/8
点击查看大图
原料
-
步骤2/8
点击查看大图
莲藕，胡萝卜去皮切块，虫草花去杂质洗干净，红枣洗干净去核
-
步骤3/8
点击查看大图
骨头用凉水泡起来，中途换两到三次水，大概泡两三个小时
-
步骤4/8
点击查看大图
全部食材放入炖锅中，放入清水，大火烧开炖1.5小时转小火1小时
-
步骤5/8
点击查看大图
放入一匙盐调味
-
步骤6/8
点击查看大图
成品
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
骨头用水泡可以把里面的血水全部泡出来，煲出来的汤会非常清，用焯的只能去除表面的血水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-12
虫草花骨头汤的其他做法
虫草花骨头汤的相关分类
虫草花骨头汤的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#白灼牛肋条
163279人看过 -
番茄金针菇
14572人看过 -
酸辣爽口的柠檬鸡爪
1582966人看过 -
下饭菜 辣椒炒蛋
38867人看过 -
拇指生煎包【宝宝辅食】
303027人看过 -
#2018年我学会的一道菜#炝炒油菜苔
37425人看过 -
家常黄焖鸡
268722人看过 -
寒冬天必备--姜撞奶
2756238人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5738821人看过 -
#一周减脂不重样#黄瓜炒鸡蛋
141480人看过 -
清炒油菜苔
956542人看过 -
凉拌白菜
4427960人看过
