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海鲜酱烧冬瓜

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火镀红叶

冬瓜含维生素C较多，清热生津，利尿消肿，是种养护人体的的好食材，在夏天食用极为适宜合；美味的海鲜酱烧冬瓜，用了健康的25度有机茶籽油，茶籽油跟冬瓜一样不含脂肪，下的量多点都没关系，海鲜酱烧冬瓜，香辣下饭，还吃不胖，减肥最好。
食材清单 加入采购清单
冬瓜
、
青辣椒
、
蒜
、
豆豉
、
有机茶籽油
、
海鲜酱
、
蚝油
、
热炒露
、
糖
、
酒
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-14

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