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牛油果薄荷酸奶冰#夏天更好的吃下牛油果的做法

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牛油果薄荷酸奶冰#夏天更好的吃下牛油果

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盛夏时节，最近正在健身的小鑫发愁晚餐吃些什么才能既开胃，又没有负担。牛油果是健身菜单里必备的食材，这个食谱的主要作用，就是让你在夏天能更好的吃下一颗牛油果。味道的确让我惊艳。

食材清单加入采购清单

熟牛油果一个

、

薄荷 10片

、

冻酸奶 300ml

、

蓝莓（装饰用少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材大合影，牛油果熟一些的更好吃
步骤2/9 点击查看大图
去阳台采一些自种薄荷，因为这款是冷饮，薄荷增加香气的同时，能帮助让口感清凉
步骤3/9 点击查看大图
牛油果切薄片
步骤4/9 点击查看大图
冻酸奶斩块
步骤5/9 点击查看大图
放入料理机
步骤6/9 点击查看大图
搅拌搅拌再搅拌～搅成糊状
步骤7/9 点击查看大图
倒出来，放些薄荷和蓝莓做装饰。口感清甜，夏季最棒的冰沙饮品
步骤8/9 点击查看大图
尝试一下～
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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-17

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