豆渣饼
慵懒的周末和大暑～来一个简单快手营养丰富的早餐吧！
-
步骤1/4
点击查看大图
早起榨豆浆～虽说是免滤，但是更细腻的口感当然更好啦！那么剩下的豆浆让我们来'废物利用'打造健康点心吧！黄豆中富含丰富的大豆异黄酮，对女性非常好哦！剩下的豆渣又可以是植物纤维促进肠胃消化！
-
步骤2/4
点击查看大图
这一个版本是超简洁版并没有加面粉蛋清之类的，所以煎出来不太成型，做的时候突然想到——中国版土豆泥哈哈哈哈，热油，豆渣入锅，一面加盐，另一面倒入火腿肠。煎久一点还会有小锅巴哦！
-
步骤3/4
点击查看大图
出锅摆盘，是不是很像土豆泥呢？话说KFC的土豆泥真的曾经让我特别失望，直到大学的同学普及了一个超简便又好吃的方法，下次来做哦！
-
最后一步
点击查看大图
大热天，红豆薏仁粥，豆渣饼和豆浆～晾凉了吃起来可舒服啦！从前都是外婆和妈妈发明做豆渣饼，无比想念我的家～
可以加入面粉让豆渣饼成为名副其实的饼哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-23
豆渣饼的相关分类
豆渣饼的相关推荐
-
#本周热榜#外脆里嫩无油烤鸡腿，烤箱版，简单又好吃！
64136人看过 -
姜枣黑糖块
68713人看过 -
蜜豆凉糕
168578人看过 -
山楂糕
2229577人看过 -
手撕鸡胸肉
1224855人看过 -
枣姜膏
93023人看过 -
自制山楂糕
117944人看过 -
红糖姜枣小糖果
189227人看过 -
蜂蜜小蛋糕
3005651人看过 -
烤鸡腿（烤箱版）
3498774人看过 -
伯爵红茶蛋糕卷#浪漫七夕 共度“食”光#
174443人看过 -
减肥祛湿+暖宫养胃：薏仁炒姜米
136736人看过
