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花菜炒素的做法

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花菜炒素

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我们一家人都喜欢吃花菜，放肉和不放肉炒的花菜都好，花菜要烧得烂烂的才觉得好吃

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花菜一颗

、

食用油 2汤匙

、

盐适量

、

海带少许

、

毛豆一小碗

、

胡萝卜半根

、

熬好的磨菇 3勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
花菜、胡萝卜
步骤2/8 点击查看大图
花菜洗净泡盐水中20分钟
步骤3/8 点击查看大图
胡萝卜切小片，毛豆冲洗一下
步骤4/8 点击查看大图
热锅冷油放入葱姜蒜爆香
步骤5/8 点击查看大图
放入胡萝卜、毛豆翻炒
步骤6/8 点击查看大图
放入花菜翻炒均匀
步骤7/8 点击查看大图
放入海带、熬好的磨菇翻炒，加生抽、蚝油翻炒，加水煮，煮10分钟，加一点盐翻炒，过半分钟后起锅。
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成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-09

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