美味土豆泥
简单快手,营养丰富,宝宝喜欢,不放里面的蔬菜粒适合全年龄段宝宝吃,放了蔬菜粒,适合2岁以上宝宝吃。
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步骤1/8
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土豆切块上锅蒸熟
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步骤2/8
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用勺子碾碎成泥
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步骤3/8
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胡萝卜切小粒和玉米青豆放一起。玉米青豆是超市买的袋装混合的。
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步骤4/8
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蒜切碎
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步骤5/8
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热锅放油,爆香蒜末
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步骤6/8
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放入蔬菜粒翻炒。
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步骤7/8
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放入土豆泥翻炒。可以加点牛奶,我们都不喜欢奶香味道的所以没加,加了一丢丢水。给宝宝吃加牛奶最好了。
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最后一步
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最后撒点现磨黑胡椒出锅。
给一周岁以内的小宝宝吃就不要放盐和黑胡椒了,蔬菜最好也碾碎成泥。给大点的宝宝吃也要遵循低盐的原则。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-11
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