清炒西蓝花
-
步骤1/6
点击查看大图
西蓝花洗净切小朵，根部切片。蒜切片。
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜去皮，切片
-
步骤3/6
点击查看大图
西蓝花焯水，然后用凉水激。（焯水的时候撒点盐，西蓝花会更翠绿）
-
步骤4/6
点击查看大图
油烧至八分热，放入切好的蒜片，爆香
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入焯好的西蓝花和切好的胡萝卜片，大火快速翻炒，撒盐，倒一点蚝油。再继续翻炒。一分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
装盘，出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-12
清炒西兰花的其他做法
清炒西兰花的相关分类
清炒西兰花的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#香煎面包片
179832人看过 -
刮油茶
67345人看过 -
家常菜红烧土豆鸡块
4114929人看过 -
清炒西蓝花
177300人看过 -
【肉沫豆腐】巨简单下饭神器灵魂酱汁好吃上头
84882人看过 -
面包机做面包成功秘诀㊙️懒人的福音❗❗❗
134126人看过 -
妈妈味道香酥油饼
75224人看过 -
红烧土豆鸡块
522340人看过 -
红烧土豆鸡块～超级美味
2304850人看过 -
饸烙面
278739人看过 -
秒杀面包店的香酥面包片
339353人看过 -
面包机版琥珀核桃
85660人看过
