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莲子 花生 鸡脚煲青木瓜

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火群

广东俗语话此汤可以丰胸强筋，滋燥去火，健脾补肾，固精安神的食理汤水。木瓜成熟时间4个月，散步看到木瓜长了3个月多啱煲汤用
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鲜鸡脚 400g
、
青木瓜 1个
、
莲子 40
、
花生 75
、
姜 1小粒
、
陈皮 1/3个
、
蜜枣 2粒
、
鲜鸡蛋花 15朵
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-17

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