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减脂增肌餐

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晴子巍

减肥去
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
虾仁 150g
、
秋葵 6个
、
红心火龙果 半个
、
芒果 半个
、
全麦面包片 1.5片
、
榛子 6个
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-21

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