山药小米粥
山药口感绵软可口,小米软糯香甜,山药小米粥喝起来润滑,让人觉得非常舒服。且山药可以补脾养胃,益肾固精等,小米最大的功能就是健胃除湿、消渴清热,二者结合熬成浓浓的山药小米粥,非常受到大家的喜好,大人小孩子都好喜欢的。
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步骤1/8
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准备好所有的食材:山药、小米、还有 粥米;
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步骤2/8
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把小米和粥米,用清水洗去浮尘,浸泡15分钟;
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步骤3/8
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山药,削皮,切成小块;
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步骤4/8
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把小米和粥米还有山药放入九阳电压力锅内胆中;
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步骤5/8
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启动,电压力锅的煮粥功能;
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步骤6/8
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程序结束,小米粥就好了;
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步骤7/8
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一碗小米粥,一几棵红枣,满满的能量;
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最后一步
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还可以加点红糖,很赞哦。
山药有过敏现象,处理山药的时候,记得戴上手套!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-30
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