黑芝麻核桃糊
没有破壁机出,也能用果汁机快速做米糊
-
步骤1/10
点击查看大图
以前打米糊用的是大米,我这次用的是小米,容易泡发也容易煮软,也营养、养胃。泡了半小时
-
步骤2/10
点击查看大图
黑芝麻在锅里小火炒香
-
步骤3/10
点击查看大图
锅里倒入水、黑芝麻、核桃、黄小米
-
步骤4/10
点击查看大图
水煮沸后煮10分钟,直到小米涨大,晾凉后入冰箱保存,第二天早餐用
-
步骤5/10
点击查看大图
第二天的小米会发涨变很稠,加些水倒入苏泊尔随行杯里打成米糊,稠度按自己喜好调,水多则稀,水少则稠。
-
步骤6/10
点击查看大图
倒出锅里加入冰糖,煮沸即可食用
-
步骤7/10
点击查看大图
营养早餐
-
步骤8/10
点击查看大图
简单
-
步骤9/10
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
细腻
1.我用的是苏泊尔随行杯JE11-250
2.不喜欢吃甜的可以不放糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-01
黑芝麻核桃糊的其他做法
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红枣核桃黑芝麻糊
-
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#黑芝麻核桃糊
-
核桃黑芝麻糊(破壁机简单版)
-
米博菜谱~浓香四溢口感丝滑的黑芝麻核桃糊
-
孕妇饮品之核桃黑芝麻糊
-
醇香核桃黑芝麻糊#柏翠辅食节-辅食添加#
黑芝麻核桃糊的相关分类
黑芝麻核桃糊的相关推荐
-
脆嫩爽口又提高免疫力的民间菜凉拌折耳根
186205人看过 -
红枣核桃黑芝麻提高免疫力好东西
24986人看过 -
年夜饭菜谱 | 鲍鱼鸡煲,太下饭了!
30151人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#咸青鱼烧花生米
157351人看过 -
#蓓妈营养早餐# 香醇燕麦片
298294人看过 -
#餐桌上的春日限定#果仁菠菜
3317224人看过 -
#养生打卡#海参鸡蛋羹
163352人看过 -
#秋日养生这样吃#山楂罐头
132492人看过 -
健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹❗️提高免疫力
637969人看过 -
腌白萝卜
268580人看过 -
馒头片
71344人看过 -
洋葱爆炒羊肉卷
1644830人看过