番茄玉米蔬菜汤
不可错过的低卡美味
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步骤1/6
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锅底倒入少量油，待油热丢入切好的番茄块，呈汤状即可
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步骤2/6
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将玉米放入番茄汤锅中开煮 十五分钟左右
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步骤3/6
把打好的蛋液倒入锅中 ，边倒边搅拌
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步骤4/6
放入小白菜 煮煮煮
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步骤5/6
盖上锅盖 两分钟左右，关火，开吃✌️
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最后一步
料在玉米煮熟后再放哦，鸡精和盐，跟据个人口味添加即可
减肥的盆友们要少放些油噢，如果觉得吃不饱，也可以下一点面，一点就够了哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-15
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