补钙虾条
虾皮含钙量很高，但虾皮粉拌面拌稀饭之类，宝宝都不爱吃。学习了虾条的做法，他还是很爱的。 虾皮最好是要水洗再烤干，减少盐的摄入量。
-
步骤1/6
点击查看大图
淡虾皮20克，洗两次，用手略挤掉多余水份，烤干。烤箱150度，预热5分钟，烤10分钟。烤干的虾皮，用搅拌机打成细粉。ps：虾皮20克，不水洗也可以做，150度烤3分钟左右，成品偏咸。
-
步骤2/6
点击查看大图
将玉米淀粉，低粉过筛。玉米淀粉，低粉，虾皮粉，鸡蛋液，玉米油，白糖混合，揉成光滑的面团。先用筷子搅拌，在套个保鲜膜揉揉，完全不粘手，很省事。
-
步骤3/6
点击查看大图
面团装在保鲜袋中，用擀面杖擀成薄片。
-
步骤4/6
点击查看大图
剪开保鲜袋。将面片切成0.5cm左右的长条。整齐地铺在烤盘里。烤箱150度预热5分钟。烤20分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
最后5分种看着烤，免得烤糊了。
-
最后一步
点击查看大图
放凉后密封保存。给宝宝吃的，吃一星期没问题。更长的时间没试过。
烤时间和温度有关。需要根据自家烤箱调整。
第一次，我用170度烤10分钟。颜色偏黑，有点过火了。
第二次，我用150度烤20分钟，感觉还是比较满意。
我家的烤箱，感觉需要比别人的烤箱调高20度。别人菜谱里150度，我家烤箱一般得设置170度。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-16
补钙虾条的其他做法
补钙虾条的相关分类
补钙虾条的相关推荐
-
#中小学生营养餐#养胃健脾的粗粮早餐～奶香玉米面小馒头
168258人看过 -
补钙“蛋糕”
116799人看过 -
健脾补钙：奶酪山药饼
730574人看过 -
健脾养胃的~~山药小饼
904749人看过 -
#pick哪种真芝味-爆浆流心#补钙早餐芝士热狗
95178人看过 -
奶香山药小饼（健脾养胃）
5190844人看过 -
春日限定-健脾养胃的紫薯山药糕
283111人看过 -
口感疏松奶香浓郁的玛格丽特
79546人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2491593人看过 -
蒸小米发糕★健脾养胃
1869984人看过 -
红烧牛肋条
1067667人看过 -
补钙食谱 | 三白牡蛎汤，促进骨骼生长，防止骨质疏松
177774人看过
