蜂蜜萝卜盅(润肺止咳)
宝宝咳嗽又不想给她们吃药怎么办?果妈今天教大家食疗。 白萝卜可以说是一味可以治病的良药,它属寒性,常吃可以起到润肺止咳,去燥,治咳嗽。
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步骤1/9
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1️⃣准备好食材
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步骤2/9
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2️⃣萝卜洗净去皮
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步骤3/9
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3️⃣用勺挖一个洞,做成萝卜盅
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步骤4/9
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4️⃣倒入蜂蜜八分满,再放入枸杞(提前浸泡一会)
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步骤5/9
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5️⃣蒸锅水烧开后,放入萝卜盅(切一片萝卜盖上萝卜盅)
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步骤6/9
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6️⃣小火蒸1小时出锅晾凉食用
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步骤7/9
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7️⃣让宝宝把萝卜和蜂蜜一起吃,连带蒸出来的汤一起喝下,连续食用3-5天,效果会很明显,甜甜的宝宝容易接受
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步骤8/9
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8️⃣成品
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最后一步
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9️⃣快给宝宝试试吧~
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发布于 2017-09-22
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