营养美味的黄腊丁~
因为家里有个3岁的小宝宝,鱼的蛋白质高很有营养,可是鲫鱼鲤鱼都有太多刺,味道不够鲜美,选用黄腊丁是最好的,刺不多,而且味道特别鲜美
-
步骤1/8
点击查看大图
将黄腊丁剖开洗净,沥水后待用
-
步骤2/8
点击查看大图
准备好姜丝和大蒜
-
步骤3/8
点击查看大图
热火后倒油 ,油稍微多一些~用小火
-
步骤4/8
点击查看大图
将黄腊丁放入热油中小火煎至金黄色~注意不要煎焦噢
-
步骤5/8
点击查看大图
待黄腊丁煎好之后盛到盘中沥油备用
-
步骤6/8
点击查看大图
再用锅中的油烧热放入生姜蒜~油太多倒一些到油碗中
-
步骤7/8
点击查看大图
待到蒜香味飘出,再将黄腊丁放入锅中,倒入适量的水,添加盐,生抽,蚝油等调料。待水煮开后用小火煮五分钟左右即可
-
最后一步
点击查看大图
放味精装盘~鲜美的话腊丁就烧好了,汤汁真的很好喝呢!孩子可以吃三碗饭
汤汁用小火多煮,味道会更鲜美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-04
营养美味的黄腊丁~的其他做法
营养美味的黄腊丁~的相关分类
营养美味的黄腊丁~的相关推荐
-
白汤如脂的老妈蹄花汤
3200003人看过 -
山药肚片汤
195748人看过 -
展翅高飞猪肚汤
113704人看过 -
萝卜炖牛腩
8458008人看过 -
家常菜~杏鲍菇烧牛肉粒
9905564人看过 -
清炒藕片
5836014人看过 -
萝卜羊排煲-----冬季暖身
678393人看过 -
【奶白黑鱼汤】提高免疫力♥三界蛋白质♥蜜桃爱营养师私厨
5718675人看过 -
荷塘小炒
8955927人看过 -
【养胃食疗】猴头菇猪肚汤
2065690人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#素炒胡萝卜丝儿(保护视力)
163305人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
746223人看过